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Training de Creatividad

Mi miedo a brillar fue el motor para lanzar esta propuesta.

A partir de leer “El camino del artista” sentí la necesidad de llevar al cuerpo este libro maravilloso de Julia Cameron.

Somos muchas las creativas escondidas por miedo, y es importante que sepas que tu creatividad es necesaria para ti y para el mundo.

Las mujeres nos hemos invisibilizado por miedo a  mostrarnos  física y simbólicamente. Todas llevamos una luciérnaga dentro, y su luz nos da miedo. Porque justamente brillar nos hace ser vistas por los “depredadores”

¿Cuán reales son esos depredadores? ¿Cuánto más vas a negar tu esencia por miedo?

Vamos a identificar juntas cuáles son nuestros depredadores creativos reales y cuáles son imaginados.

Para mí fue importante aprender a diferenciar entre el miedo mental que nace de las creencias instauradas y el miedo real, instintivo que es pura acción. 

 Las frases que me repetía “Todavía no sé lo suficiente” “Ella sabe más” “Su situación es diferente” “exponerme es peligroso” me llevaron a observar la historia que me contaba, a descubrir que esa energía puesta en los juicios podía moverla hacia mis creaciones.

Por eso te invito a sentir lo fértil que puede ser todo lo que llevas dentro que te carga, a descubrir la forma de crear a partir de tu historia.

Vamos a revolucionar la forma de ser educadas, a superar el miedo al fracaso y a ser vistas.

Cada encuentro te ayudará a ver tu particular forma de crear dando la mano para salir de tu zona de confort y descubrir tu potencial.

Semana 1 Recuperar una sensación de seguridad 

Semana 2 Recuperar una sensación de identidad 

Semana 3 Recuperar una sensación de poder 

Semana 4 Recuperar la sensación de integridad 

Semana 5 Recuperar una sensación de posibilidad 

Semana 6 Recuperar una sensación de abundancia 

Semana 7 Recuperar una sensación de conexión 

Semana 8 Recuperar una sensación de fortaleza 

Semana 9 Recuperar una sensación de compasión 

Semana 10 Recuperar una sensación de autoprotección 

Semana 11 Recuperar una sensación de autonomía 

Semana 12 Recuperar una sensación de fe 

Un entrenamiento para soltar el cuerpo y la mente con dinámicas de clown, teatro e improvisación, además de ejercicios de respiración y meditación que te harán viajar sin escalas hasta tu creatividad.

 

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